sarastankar

Direktlänk till inlägg 24 juli 2012

Vuxna med ADHD

Av Sara - 24 juli 2012 10:20

Med åldern minskar oftast den märkbara överaktiviteten, men en känsla av inre och rastlöshet kan växa fram.

Som vuxen kan man drabbas av depressioner, missbruk, ångest, utmattningsreaktioner, svårigheter i arbetslivet, relationsproblem med mera.

Personer med ADAHD kan bli hjälpta av att ha en förutsägbar och strukturerad vardag med tydliga gränser och konsekvenser.

Vuxna med ADHD är en förbisedd och en rätt så okänd grupp för samhället.


Funktionshindren är mer eller mindre dom samma i vuxen ålder som i barndomen men hur det visar sig och konsekvenserna ändras av att man blir äldre - vuxenlivets krav och ansvar, vad man upplevt under uppväxten och hur livet ser ut i dagsläget.

Många beskriver en ständig känsla av rastlöshet, att inte kunna slappna av och vantrivs när inget spännande händer.

Den motoriska oron visar sig i form av rastlöshet, inre oro, man sitter och "skakar" med fötter och ben, man är "plockig",sliter och grejjar i sina kläder eller "telefonklottrar" intensivt.


En del vuxna med ADHD är mera passiva/underaktiva med främst uppmärksamhetsproblem. Svårigheter med att komma igång och organisera sina arbetsuppgifter, och har sv årt att hitta energi och motivation till att göra det man ska.

Det som främst blir svårt är att få vardagens rutinuppgifter gjorda. Det kanske blir så att man dagdrömmer, tappar koncentrationen och man får inte det man skulle göra gjort helt enkelt.

Man kan ha svårt att tåla kritik, bli irriterad, nedstämd och få en känsla av frustration.


En person med uppmärksamhetsstörning blir disträ, i och med det blir man en dålig lyssnare, man tappar fokus, upplevs som slarvig och har svårt att ta in information. Tankarna bär iväg  och man störs lätt av inte tillhörande intryck och tankar.


Eftersom man "går på helspänn" hela tiden är man mindre stresskänslig och blir snabbare än andra intellektuellt tumattad. Man kan känna ångest och upplevelse av misslyckande och den frustrationen brukar övergå i irritation och ibland impulsiv aggressivitet. Känslan att inte hinna med eller orka kommer ofta.

Eftersom vardagen kräver så mycket extra tankemöda och planering så blir just vardagen ansträngande för en vuxen med ADHD.


"Medan jag tänke rpå vad jag ska göra har jag redan gjort det"...... Impulser tar över ens planering och man har svårt att hejda sig - gör och säger saker innan man tänkt efter

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sara - 14 februari 2013 08:11

Är ju lite ombytlig ;) Så finns numera på sanellie.bloggplatsen.se...

Av Sara - 6 februari 2013 07:30

Sov till 7, lite bättre än 4 som jag vaknat dom sista dagarna! Ryggen var relativt men softa lite innan det var dags att åka till rehab. Där tog vi en skogpromenad, skönt men i slutet vräkte ryggen hemskt. Jag går och spänner plys att det är halt. ...

Av Sara - 5 februari 2013 08:20

Även om den inte gör lika ont så gör den ONT!! Igår var jag helt förstörd och gjorde inte många knop vilket resulterade i en grym ond rygg. Glömde bort att värktabletter med så igår kväll och nu på morgonen är det hemskt! Jag ska försöka ta mig t...

Av Sara - 4 februari 2013 06:45

Första gången han var i stallet och första gången han träffade nellie. Han hade med sig fika, blommor och present :). Vi gick ut i hagen och hälsade på nellie, pappa tyckte hon var stor och fin!! Finaste herr v var väldigt intresserad av pappa ;) ...

Av Sara - 2 februari 2013 05:50

På att få en bebis i familjen, bror och hans fru hade beräknad födelse på karate kid för en vecka sen! Igår började L känna lite då nu väntar vi på att det verkligen ska hända något! Gissa gravid mage???!! ...

Presentation


Jag heter Sara och är 29 år. Den här bloggen kommer handla om mina diagnoser ADHD,depression och ångest. Skriver om allt mellan himmel och jord.. Bra dagar och dåliga dagar.
Samt lite fakta om ADHD med mera.

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24
25
26 27 28 29
30 31
<<<
Juli 2012 >>>

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards